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ダイエット60日目2025年10月22日シニアダイエット記録@1ヶ月で-5.0kg･･･リー…819kcal 体重…79.6kg(+0.6kg) スワイショウ…0回今日のひとこと あまりの寒さに、ウォーキングは中止寒いからか、動･･･- いもむし2025年10月22日30歳節約とオタ活とダイエットずっとごろごろよく生理2日目が1番辛いと言います･･･昨日やる気が出たのにダイエットっていつもこうウォーキングを続けようと思うと台風が来たりとかタイミン･･･
- 休養からの復活2025年10月22日じゅん爺のバイクライフとありふれた日常れてお休みを頂きました。ダイエットしてましたけど、７月･･･を動かす気になって、ウォーキングや筋トレを始めました･･･開しました。今日で８日目になります･･･
- ダイエット3日目2025年10月21日リバウンドからのゆっくりダイエット･･･飯おはようございますすっかり寒くなったけど夏より快適歩いても汗をかかないってだけで嬉しい暑すぎて数ヶ月中止していたウォーキングも、今が一番歩きやす･･･
- ダイエット269日目…ついに肥満体重以下を記録!!2025年10月21日色とりどり☆ぱらだいすダイエットをはじめて9ヶ月近く…ついに、中間目標の肥満体重以･･･ったことを思うと、やっとここまで来られてうれしいですそれに、ウォーキング中にはいている･･･
- 1610kcalのオーバーカロリー。怖い…。2025年10月21日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。5245日目。－20.4㎏。前日比－0.0㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …0分・歩数合計(終日計) …5616･･･
- 【記録】 ダイエット ６４日目2025年10月21日自分磨きで夢を叶えるブログ･･･ような【 美しい腹筋をみたい 】だからダイエット頑張りますダイエットに成功して･･･ることが怖くなる太ってる筋トレウォーキングお仕事行く時にウォー･･･
- 【募集!】ポスチャースタイリストと行く屋久島!2025年10月21日普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ「人生は姿勢でキマル」ウォーキング講師の高橋志保です。･･･加費75,000円1日目オプション参加希望の･･･申込みはこちら 産後ダイエットレッスン(1･･･
- ダイエット59日目2025年10月21日シニアダイエット記録@1ヶ月で-5.0kg･･･6kcal 体重…78.0kg(±0kg) スワイショウ…0回今日のひとこと 今日も油断して結構食べてしまうウォーキング、久しぶりに頑張った･･･
- 早速お手伝いとtxt…娘の策略2025年10月21日ハクション大魔王ことWare my wayの日常ブログ『明日は、新月。禁煙93日目ダイエット63日目』明日は、9:5･･･に寒くなりましたね朝からウォーキング…さ、寒い…今日も、人…いてません…天気もイマイ･･･
